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丽都源告诉你胃炎吃什么好

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2014-10-20 20:30:00【

  肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食忌讳?肠胃炎多发于夏秋季,信任大家对肠胃炎并不生疏,肠胃炎首要是因为吃了一些不洁的食物而导致的,首要表现有上吐下泻、腹痛等表现,针对肠胃炎疾病,肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食忌讳?

胃肠炎吃什么好?食用清淡简单消化的食物:食物尽量做得细,软,碎,烂,要多选用蒸,煮炖等办法,这样能够祛除对胃黏膜的不良影响

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肠胃炎饮食忌讳,胃肠炎不能吃的食物

1、霉变迂腐的食物不要摄进。

2、应少食糖及易发生发酵的食物:如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。

3、油炸、油煎及肥肉类和食用油应增加用量或是不吃。

4、不能吃生冷、坚固及蜕变食物,不能喝酒,不能吃辛辣安慰性强的调味品。

5、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠效果又会使腹泻表现加剧。烹调办法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有推进肠蠕动,影响肠壁的效果,对有病的肠道晦气,故需约束。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。

6、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

肠胃炎患者应多食用富含优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物,假如患者有贫血,则要适当多吃含铁丰厚的瘦肉类,动物内脏,深色的蔬菜水果等。本文由 丽都源 http://www.ldy99.com/Article/ldygsnwycs_1.html 整理发布

 

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